LA POSTURA BÁSICA

Si todavía te sientes pez encima de la tabla, o símplemente acabas de empezar a adentrarte en este paraíso del snow, conviene que sepas unas pequeñas pautas sobre como mantenerte en pie.

El Snowboard es un deporte que requiere ante todo equilibrio. La postura básica está directamente relacionada con la capacidad para mantener el citado equilibrio por parte de cada uno de nosotros.

La postura básica deberá tener las siguientes características:

Torso recto.
Tobillos y rodillas flexionados.
Brazos semiabiertos y sueltos para que nos sirvan de ayuda a la hora de mantenernos erguidos sobre la tabla.
Mirada siempre dirigida hacia el punto al que nos vayamos a dirigir.
Pie delantero firme: es la base en la que se apoya el cuerpo.

Esta postura, que en principio nos puede ser algo difícil de adquirir, se irá perfeccionando con la práctica hasta el punto de que la tomaremos de forma natural cada vez que nos subamos a la tabla.

Debemos tener en cuenta que lo más importante es mantener el equilibrio en todo momento, para ello todas las articulaciones deberán permanecer ligeramente flexionadas y deberemos ayudarnos de manos y brazos para mantenernos erguidos sin problemas.

Fuente: www.a-alvarez.com